Les cures minceur à l’étranger
Commençons par un fait assez peu connu : la thalasso ne fait pas mincir si elle n’est pas associée à une cure minceur, et donc à un régime. La seule fonction de la thalasso dans ce cadre est de procurer détente et apaisement afin de mieux encaisser les frustrations que le régime alimentaire ne manquera pas de créer. Mais côté amincissement, il faudra faire des efforts…
Le Régime Dukan qui s’est d’abord décliné dans l’hôtel The Residence de Tunis vient d’être proposé dans un autre établissement d’Italie, en Sardaigne. Partir sur ce type de séjour haut de gamme, même si tout le monde ne peut pas se l’offrir, est un bon moyen pour commencer la cure Dukan dans de bonnes conditions.
Mais avant de monter dans l’avion plein de bonnes résolutions, il faut comprendre pourquoi vous avez pris du poids. C’est essentiel à la réussite de votre séjour thalasso, et surtout à celle de votre régime. Votre prise de poids vient sans doutes des mêmes causes que pour la plupart des gens, des repas trop généreux, et quantitativement et en terme de lipides et de glucides. Vous êtes sans doutes comme la plupart d’entre-nous désormais sédentaire, et faites peu d’exercice physique. C’est tout simple, mais très classique.
Profiter des promo thalasso pour faire baisser le prix des séjours
Avant de vous envoler pour l’Italie ou la Tunisie pour y suivre le régime, nous vous recommandons de vous renseigner sur les différents types d’aliments et leur valeur énergétique. Surveillez les doses que vous vous servez, depuis notre tendre enfance, nous sommes conditionnés pour terminer nos assiettes, et bien que cela ne soit pas l’essentiel dans la perte de poids, faites un peu de sport si vous en avez l’occasion, un sport qui vous plaise. Vous découvrirez vite que votre corps mettra tout en œuvre pour éviter de perdre ces précieux stocks qu’il a mis tant de temps à constituer. C’est physiologique, et c’est la conséquence de millénaires ou l’homme manquait plus souvent de nourriture qu’il n’en avait en excès. La frustration face à vos envies de nourriture qui vont devenir envahissantes apparaîtra rapidement. Et c’est là que la thalasso joue un rôle intéressant en détournant votre attention sur la plaisir que vous ressentez pendant votre cure, sous le soleil de l’Italie ou de la Tunisie, plutôt que de vous faire focaliser sur vos frustrations alimentaires. Quant au prix, s’il vous semble élevé, vous pouvez attendre une promo thalasso qui le fera significativement baisser, de 20% voire davantage.
La cure Dukan Silhouette à l’hôtel The Residence de Tunis ou en Sardaigne apporte une sensation de bien-être qui est indispensable pour surmonter les difficultés psychiques et les remises en questions qui interviennent pendant le régime. Le soleil sarde et tunisien soutiendra votre moral tout autant qu’il halera votre peau.
Sans effort de votre part, vos vacances thalasso ne résoudront pas vos problèmes de poids, mais pour peu que vous jouiez le jeu et fassiez quelques efforts, ils seront récompensés.
